Comment le self-care peut soutenir les personnes atteintes du Parkinson ?
Cet article porte sur la responsabilisation des personnes atteintes de la maladie de Parkinson, dans le but de prendre soin d'eux-meme.
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Coach Mariam Bennouna
6 avr.7 min de lecture
La maladie de Parkinson a changé ma vie... pour le meilleur !
Cet article parle de l'histoire du Coach Mariam Bennouna avec le Parkinson et comment cela a changé sa vie pour le meilleur
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Coach Mariam Bennouna
30 mars6 min de lecture
Mesurez votre surcharge de stress avec l'outil SOS (Stress Overload Scale) MAINTENANT et GRATUITEMENT jusqu'au 30 avril
Cet article propose de télécharger gratuitement jusqu'au 30/04 l'outil SOS (Stress Overload Scale) afin de mesurer notre surcharge de stress
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Coach Mariam Bennouna
23 mars6 min de lecture
Comment les hommes et les femmes vivent le stress différemment
Cet article parle de comment les hommes et les femmes vivent le stress différemment
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Coach Mariam Bennouna
19 mars6 min de lecture
Conseils pour gérer vos crises de panique
Cet article s'adresse aux personnes qui ont des crises de panique fréquentes et leur donne des conseils sur la façon de se gérer
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Coach Mariam Bennouna
16 mars6 min de lecture
Utilisez la règle 3-3-3 pour gérer vos crises de panique
Cet article parle de la règle 3-3-3 comme technique de mise à la terre qui peut être utile lors d'une crise de panique.
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Coach Mariam Bennouna
26 févr.6 min de lecture
Évaluez votre niveau de stress actuel en répondant à ce quiz GRATUIT sur le stress
Cet article offre un quiz a télécharger pour évaluer son niveau de stress
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Coach Mariam Bennouna
9 févr.4 min de lecture
Notre groupe privé Facebook change de nom pour ENSEMBLE SANS STRESS !
Cet article annonce le changement de nom du groupe Facebook privé Mariam Bennouna Life Coach qui devient ENSEMBLE SANS STRESS
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Coach Mariam Bennouna
30 janv.4 min de lecture
Dernière chance! Obtenez 16 guides puissants – Le téléchargement GRATUIT se termine demain !
Dernière chance! Obtenez 16 guides puissants – Le téléchargement GRATUIT se termine demain !
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Coach Mariam Bennouna
20 janv.4 min de lecture
Il y a 3 choses que vous ne pouvez pas avoir en même temps dans toute votre vie. Pensez-y!
Cet article parle de 3 choses que vous ne pouvez pas avoir en même temps dans toute votre vie
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