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Photo du rédacteurCoach Mariam Bennouna

Mariam Bennouna, Coach Certifiée spécialisée en Gestion du Stress

Je vous aide à identifier les causes profondes de votre stress, à développer des mécanismes d'adaptation personnalisés, à renforcer votre résilience et à redécouvrir votre objectif.




Bonjour!

Je m'appelle Mariam Bennouna et je suis coach certifiée spécialisée en gestion du stress . Je travaille avec des personnes prêtes à réduire leur niveau de stress et à le transformer en énergie positive.

Que ce soit en raison des délais de travail, des pressions familiales ou de toute autre source de stress dans la vie, je suis là pour vous fournir les conseils et le soutien dont vous avez besoin.

En tant que coach, mon objectif principal est de vous aider à identifier les causes profondes de votre stress, à développer des mécanismes d'adaptation personnalisés, à renforcer votre résilience et à redécouvrir votre objectif. Avec de nombreuses années d'expérience en coaching et dans d'autres domaines professionnels, j'ai développé des stratégies efficaces pour responsabiliser mes clients et les guider vers leur croissance personnelle et leur réussite.

Alors, comment y parvenir ?

Nous travaillons ensemble pour surmonter vos obstacles, libérer votre véritable potentiel et, finalement, mener une vie épanouie. N’oubliez pas que tout le monde a le potentiel d’atteindre la grandeur. Parfois, tout ce dont nous avons besoin c’est d’un peu de conseils et de motivation pour nous mettre sur la bonne voie.


Pensez-vous que vous pourriez bénéficier de mes services de coaching ? Pourquoi ne pas réserver un appel gratuit avec moi ? Vous pouvez le faire en visitant www.mariambennounalifecoach.com/15-min-free-call , ou vous pouvez m'appeler sur WhatsApp au +44 7 484 274 986.


J'ai hâte d'avoir de vos nouvelles et de travailler ensemble sur votre cheminement vers votre croissance personnelle et votre réussite.


Merci d'avoir pris le temps de lire cet article. Si vous l'avez apprécié ou trouvé instructif, n'oubliez pas de le partager avec vos amis ou toute personne qui, selon vous, pourrait bénéficier de mes services.


N'oubliez pas que la vie est un voyage et que chaque pas que vous faites vous rapproche de votre objectif ultime. Avec les bons conseils et le bon soutien, vous pouvez surmonter tous les obstacles qui se dressent sur votre chemin. Alors n'hésitez pas à nous contacter. Votre voyage vers une vie sans stress et épanouissante commence ici.




Photo de profil Mariam Bennouna Coach de vie spécialisée en gestion du stress
Photo de profil Mariam Bennouna Coach de vie spécialisée en gestion du stress

A propos de l'auteur

Mariam Bennouna est une coach certifiée  spécialisée en gestion du stress , aidant les individus à gérer leur stress et à mener une vie plus équilibrée et épanouissante. Pour en savoir plus sur l'approche de Mariam et comment elle peut vous aider, réservez un appel gratuit au

 ou appelez WhatsApp au +44 7 484 274 986.







 






Rejoindre Ensemble Sans Stress est une étape vers la prise de contrôle de votre stress. C'est une étape vers l'apprentissage, la croissance et la résilience. C'est une étape vers une vie où le stress n'est pas un fardeau, mais une partie gérable de la vie.


Partagez vos réflexions, expériences et stratégies avec nous. Vos idées pourraient être la clé pour aider quelqu’un d’autre à réduire son stress. Et leurs idées pourraient être la clé pour vous aider. C'est la beauté de Ensemble Sans Stress : ce n'est pas seulement un groupe, c'est une communauté.


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· Les séances sont disponibles tous les mardis et jeudis de 10h à 11h.
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· Si vous devez annuler votre séance, vous devez le faire au moins 24 heures à l'avance. Si vous annulez votre séance moins de 24 heures à l'avance, vous ne pourrez pas reprogrammer votre séance gratuitement.
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3. Confidentialité
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4. Avis de non-responsabilité
· Je ne suis pas un thérapeute ou un conseiller agréé. Le programme LET'S TALK n'est pas destiné à remplacer une thérapie ou des conseils professionnels.
· Je n'offre aucune garantie ou promesse quant au résultat de nos séances. Les résultats de nos séances dépendront de votre engagement et de vos efforts individuels.
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Soukaina Mgadri, Londres, Royaume-Uni

Mariam m'a coaché pendant environ six semaines. Dès la première séance, elle a fait preuve d'un grand professionnalisme et m'a aidé à mieux comprendre mes priorités et ce que j'aimerais réaliser personnellement et professionnellement. De plus, elle m'a aidé à dresser une liste de mesures disciplinaires pour me garder motivé et m'aider à atteindre mes objectifs. Grâce au coaching de Mariam, je suis heureuse de ce que j'ai accompli et de la prise de conscience que j'ai développée pendant ce court laps de temps.

Sophia Laraki, Madrid, Espagne

Camélia Bencherif, Paris, France

Sarah Mansfield , Londres, Royaume-Uni

Rachid Alaoui, Casablanca, Maroc

Estebane Saldana, Floride, États-Unis

Needa Shafi, Londres, Royaume-Uni



 



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Mon objectif est de vous aider à atteindre votre plein potentiel en vous fournissant les outils et les ressources dont vous avez besoin pour réussir.

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J'ai 2 types d'articles à vous proposer sur mon blog, que j'alimente de nouveaux articles chaque semaine :

- Articles sur les problemtatiques du quotidien autour des sujets que j'aborde habituellement dans mes séances de coaching (ex : Gestion du temps, Procrastination, Conciliation travail-vie privée, Amélioration de la prise de parole en public, Développement personnel, Reconversion professionnelle...)

- Articles liés à la maladie de Parkinson qui donnent des mises à jour sur les dernières découvertes de la maladie, des conseils pour mieux faire face aux symptômes, des conseils pour les soignants, ...


Bonne lecture !


 

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